All countries
233,356,287
Confirmed
Updated on September 28, 2021 7:21 pm
All countries
208,422,770
Recovered
Updated on September 28, 2021 7:21 pm
All countries
4,774,085
Deaths
Updated on September 28, 2021 7:21 pm

Что такое “второе дыхание”?Считается, что чувство второго дыхания…

Что такое “второе дыхание”?

Считается, что чувство второго дыхания появляется через 10-15 минут (плюс-минус еще пять минут, в зависимости от личных особенностей) после начала серьезной нагрузки. Происходит это в момент, когда организм покончил с выводом излишков углекислого газа и начал получать большое количество кислорода. Это состояние называется аэробным метаболизмом и выражается в уменьшении боли, более легком дыхании и появление “облегченного” состояния сознания, когда бег (например) перестает вам казаться таким уже тяжелым, а идея все же придти сегодня в спортзал — такой уж глупой.

Стопроцентно точной теории механизма появления второго дыхания пока не существует, но, в общем, ученые имеют представление о том, что происходит с организмом.

Очевидные вещи

Что такое "второе дыхание"?Считается, что чувство второго дыхания появляется через 10-15 минут (плюс-минус еще пять минут, в зависимости от личных особенностей) после начала серьезной нагрузки. Происх Что такое "второе дыхание"?Считается, что чувство второго дыхания появляется через 10-15 минут (плюс-минус еще пять минут, в зависимости от личных особенностей) после начала серьезной нагрузки. Происх

Hot Topics

Related Articles